La menthe (Minthe spicata) est également appelée Pudina en Inde.

Elle a des propriétés digestives, anti-inflammatoires, antispasmodiques et antibactériennes.L’huile dérivée de la menthe contient des vitamines A et C et du menthol.

Elle est utilisée pour réduire:

  • les désordres digestifs comme les indigestions, les ballonnements, les crampes abdominales, les vers ou la diarrhée,
  • les désordres respiratoires comme l‘asthme, la tuberculose ou la bronchite,
  • les affections de la bouche,
  • les voix enrouées,
  • les problèmes de peau comme les boutons d’acné, l’eczéma, la peau sèche ou les dermatites de contact.

—> Le pouvoir des plantes ayurvédiques

Menthe
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